المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة الدجاج والخضار


همس الطائف
31-07-2009, 05:09 PM
سلطة الدجاج و الخضار



المقادير:

4- شرائح توست الساوردو الأسمر- أو اى توست اسمر
2/1 كوب شرائح لهانة بيضاء ( ملفوف )
2/1 كوب شرائح لهانة حمراء أو ملفوف
3/1 كوب شرائح فلفل أصفر ( بارد )
3/1 كوب شرائح فلفل برتقالي ( بارد )
3/1 كوب شرائح فلفل أحمر ( بارد )
2- فيليه صدر دجاج
1- ملعقة أكل خل
ملح , فلفل أسود
خس للزينة


الصلصة :

2- ملعقة أكل عصير ليمون
4/1 ملعقة صغيرة سكر
1- ملعقة أكل زيت زيتون
2- ملعقة أكل روب أو زبادي
ملح


الطريقة:

- يقطع التوست على شكل وردات ثم يحمص بالفرن .
- يتبل الدجاج بالملح, الفلفل الأسود, و الخل ثم يشوي في الفرن حتى ينضج, يترك حتى يبرد ثم يقطع شرائح طولية.
- تخلط الخضار جميعها مع شرائح الدجاج.
- تحضر الصلصة و ذلك بخلط جميع مقاديرها , ثم تسكب على السلطة و تقدم مع التوست المحمص بطبق مزين بالخس .

ѕнυѕнα ‹з
31-07-2009, 05:17 PM
http://www.yesmeenah.com/smiles/smiles/38/00.gif (http://www.yesmeenah.com)

تسلمين حبي طريقة جناااااااااان

يعطيك العافيه

لاتحرمينا جديدك يالغلا

تقبلي مروري

تحياتي

لعيونك أكون مجنونك
http://www.yesmeenah.com/smiles/smiles/38/00.gif (http://www.yesmeenah.com)

عيون الغرام
31-07-2009, 05:19 PM
يسلموووووووووووووو على الطبخه مــــــــــــــره روعهش2

¤ • { بنوته = توته } •
31-07-2009, 05:30 PM
واااااااااااااااو مرررره جنااااااااان

كلي إحساس ~
01-08-2009, 12:20 AM
تسسلميين يالغـلآلآلآ



ع السسلطـه الذووق



مـآننحرم

REHAF'SHOUG
01-08-2009, 09:21 PM
مشكورهـ

الله يعطيك العافية

دمتي بوود }..

إدرآڪ !
02-08-2009, 12:42 PM
مششششكورهـ غلآتي ..

وردة1

مــشـآعـر خـــجولہ
03-08-2009, 04:58 PM
وصفه روعه

يعطيك العافية يالغلا

الح ــلا كلــه
03-08-2009, 10:34 PM
وااااااو جووووونااااان

يسلــــمووووووووووووو

miss>>>dayooora
05-08-2009, 10:01 PM
http://www.al-wed.com/pic-vb/844.gif


مشاركة متميزة1ه1ه
واطلالة رائعة
لا تحرمينى من مشاركاتك
بانتظار وردة1جديدك المتميزhttp://islamroses.com/zeenah_images/4.gif

http://hajisqssu.jeeran.com/a7.gif

♫ĤΆЙДĤ MŎŃŤŅǺ♥
19-02-2010, 08:55 PM
يسلمووووووووووو